北京时间9月12日，2020中甲联赛将在成都、梅州、常州三个赛区开锣，这也是本赛季继中超和女超之后，中国第三项恢复比赛的职业联赛。与中超不同，本赛季的中甲无论在队伍数量和赛制上都有自己的特殊之处。

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8支新军

本赛季的中甲联赛扩军为18队，由于本赛季开始前中甲各俱乐部出现了多队解散的问题，因此从中乙递补了大量球队上来。和去年相比，中甲今年共有多达8支新军，包括从中超降级下来的北京人和，从中乙升级上来的沈阳城市、成都兴城、泰州远大，从中乙递补上来的苏州东吴、江西联盛、四川优必选、昆山FC。其中江苏省共有泰州远大、昆山FC、苏州东吴、南通支云4队中甲球队。

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三个赛区

综合疫情防控等各方面因素考虑， 2020 赛季中甲联赛将采取分阶段赛会制方式进行。

中甲赛制和中超不同，中甲分为三个小组，每个小组6个球队。三个赛区的球队分组并非是纯粹按照蛇形排列，而是先设置3个主队，然后其他球队再蛇形排列，随后进行抽签确定赛区，最终各赛区和参赛球队如下：

成都赛区：成都兴城（东道主）、北京人和、内蒙古中优、北京北体大、泰州远大、苏州东吴。该赛区的三个比赛场地为：双流体育中心体育场、都江堰体育场、成都龙泉体育场。

梅州五华奥体中心体育场

梅州赛区：梅州客家（东道主）、贵州恒丰、浙江绿城、陕西大秦之水、沈阳城市、江西联盛。该赛区的三个比赛场地为：五华奥体中心体育场、五华县体育场、五华横陂足球小镇9号场，另外曾宪梓体育场作为备用场地。

常州赛区：昆山FC（东道主）、黑龙江FC、长春亚泰、南通支云、新疆雪豹纳欢、四川优必选。该赛区的三个比赛场地为：常州奥体中心体育场、江阴体育中心体育场、常州工学院体育场。

18支中甲参赛球队参照中超的标准，在三个赛区进驻统一的酒店，比赛期间采取全封闭管理。

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两阶段111场比赛

9月12日至10月15日进行中甲第一阶段比赛， 18支球队将在三个赛区分组进行10轮共90场的循环赛。在第一阶段结束后，将进入第二阶段，第二阶段为冲超组比赛和保级组比赛。

其中，第一阶段三个赛区的前两名总计6支球队进入冲超组（D组），三个赛区的后四名共12支球队进入保级组，随后分为保级一组（E组）和保级二组（F组），保级组分组方式仍旧是蛇形排列，从A3、B3、C3、A4、B4、C4这样的顺序进行蛇形排列分组。

和中超第二阶段采取淘汰赛制不同，中甲第二阶段实行单循环积分赛制，总计5轮。至此，冲超组决出冲超球队1支、参加冲超附加赛球队1支。

保级组方面，两个小组的倒数后二名参加降级交叉淘汰赛，两回合4场比赛决出2支降级球队。也就是说，降级组的倒数第一对阵另一个降级组的倒数第二，负者直接降级。两阶段中甲共进行111场比赛。

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升1.5降2

中甲的升级名额为1.5个，在冲超组单循环比赛之后，第一名直接冲超，第二名则和中超第15名进行两回合比赛决出中超名额。

冲超名额减少了0.5个，这和中超球队的要求有关，在特殊赛制下，各队面临的挑战非常大，所以中超的降级名额减少了0.5个，这让中甲球队有些不满，认为此举侵犯了他们的利益，但中国足协同时在中甲降级方面予以照顾。

按照18个球队的配置，正常的降级球队应该是2.5个球队，但此次减少为2个。不过，由于两个降级组的后2名都会进入降级附加赛，因此总计4支球队要参加降级附加赛，也是比较残酷的。

在升级附加赛和降级附加赛赛制上，实施两回合比赛。但因为是赛会制比赛，无客场进球概念，如果两回合战平且进球数相同，则直接进行30分钟加时赛。

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外援注4报3上2

本赛季的中甲联赛的相关规则大部分和中超类似，但有自己的国内临时转会期。

每支中甲球队每场比赛可报大名单23人，每场比赛首发11人，替补球员12人。

每场比赛可以有3次5人的换人机会。淘汰赛阶段如遇加时赛，则增加1人1次换人（即总共4次换人，可换6人）。

每场比赛每队可报外援3人，同时上场最多2人，全年累计可注册外援最多4人。

每场比赛至少保持一名U23球员（1997年1月1日及以后出生的非港澳台的国内球员）在场上，受伤离场且换人名额已用完、被红牌罚下等原因除外。每场比赛的23人大名单中可以报名1到2名与俱乐部签署职业合同但未报名中甲联赛的U21球员。

国际转会窗口和中超联赛保持一致，由2020年9月1日到9月30日。国内临时转会窗口则为中甲联赛第一阶段和第二阶段间歇期，从10月16日到22日。不过，考虑到今年有大量俱乐部解散，因此，被取消注册资格的俱乐部原球员，将不受原有转会名额限制，扩大、增加就业机会。

2020中甲第一轮对阵

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